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Una receta con avena y papaya para tu pequeñín

08 mayo 2017 - Nutrición y recetas
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Tu pequeñín está en crecimiento, y las comidas son muy importantes para él, ya que estas le aportan nutrientes, vitaminas y recursos que le ayudan a su crecimiento. Aunque a veces sea difícil lograr que se coma las más nutritivas, tú te las puedes ingeniar para darle platos deliciosos y que también le ayuden en su formación.

La papaya es una fruta baja en calorías que aporta gran cantidad de nutrientes y vitaminas A, C y E. También aporta ácido fólico y minerales que permiten un crecimiento sano y saludable de tu hijo. Además, es una fruta con enzimas que contribuyen al correcto funcionamiento del sistema digestivo. También, la papaya es una aliada de tu piel, ya que ayuda a la disolución de las células muertas y le da brillo. Finalmente, favorece para curar las heridas, tiene beneficios anticancerígenos y te ayuda a bajar de peso.

Así que dale play y conoce una receta deliciosa para tu pequeñín y muy buena para su salud y crecimiento.

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