El magazín mamá y mujer

Nutrición y recetas

Elige lo natural y refresca tus días

30 abril 2015

Prepara esta deliciosa bebida de té verde y naranja, que le aportará a tu cuerpo vitaminas, fibras y minerales.

Ingredientes

Para esta receta saludable, que será perfecta para los días de calor, necesitarás los siguientes ingredientes: té verde en saquitos (suficiente para preparar dos tazas), 2 naranjas y un jengibre.

Té y naranja

Primero toma dos tazas de agua y ponlas a hervir con los saquitos de té verde. Cuando el té esté bien concentrado, retira los saquitos y agrega el jugo exprimido de una de las naranjas; puedes colar el jugo o dejarlo con toda su pulpa.

Jengibre

Luego toma el jengibre y rállalo bien fino para agregar una cucharada sopera a la preparación inicial de té y naranja. Con el fin de que el jugo adquiera todos los sabores deseados de los ingredientes, viértelo en una jarra.

Enfriar

Por último, agrega al jugo tres o cuatro rodajas de la segunda naranja sin quitarle la cáscara y deja que se enfríe en la nevera por lo menos durante cuatro horas. Cuando esté listo, sirve el jugo y disfrútalo con unas galletas saludables.

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Total de comentarios: 5

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Por: Leidy Palacio

julio 13 de 2015

Holaaaaa: tengo una duda con respecto a un multivitaminico S-26 MAMÁ, una amiga me la regalo porque dejo de usarlo hace un tiempo como 2 años, ya que desafortunadamente perdió a su bebito. Ella me lo regalo pero resulta que la fecha de vencimiento fue el 9 de Junio/2015. Se que pues es obvio que por la fecha no debería consumirse, pero también se que después de expirado un producto hay cierto tiempo para consumirla también. Mi pregunta de gran ayuda es: Podría tomar la S-26 MAMÁ en estos momentos y no pasaría nada? tendría los mismos efectos saludables normal? Me gustaría que me aconsejaran que es lo mejor si tomarla o definitivamente no. Pienso en mi bebita que no le afecte en algo a ella. Mil gracias!!!

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Respuesta de: Pequeñín Responde

julio 17 de 2015

Hola mamita. No es recomendable consumir productos que ya están vencidos. Te recomendamos consultar con tu médico la conveniencia de tomar estos suplementos.

Por: Carmen Duran

junio 16 de 2015

buena tarde quisiera sber si este jugo se puede tomar aun estando embarazada.mil gracias

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Respuesta de: Pequeñín Responde

junio 17 de 2015

Hola mamita. Puedes tomar este jugo durante el embarazo sin ningún problema. Si has sufrido de gastritis es mejor que pruebes con jugos más dulces como el mango.

Por: Angela Goyeneche

junio 06 de 2015

Gracias pequeñin ,por tener este portal tan maravilloso donde uno aprende tanto para el cuidado de su bebe.yo solo tengo 13semanas de gestación ,aún no se el sexo de mi bebé, realmente quiero ser sorprendida ojalá no muestre sexo en ninguna de mis ecografías. Un hijo es una maravilla el solo hecho de tenerlo en mi vientre me hace sentir feliz ,,el sexo ya será una sorpresa!

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Por: Veronica Chiluisa

mayo 21 de 2015

HOLA BUENOS BIAS, AUXILIO, POR FAVOR DESEO UN PLAN DE ALIMENTACION PARA MI BEBE DE 1 AÑO DE EDAD SOY UNA MADRE MAS QUE NUEVA Y ME LIO EN TODO. GRACIAS POR SU ATENCION Y AYUDA

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Respuesta de: Pequeñín Responde

mayo 22 de 2015

Hola mamita. En este enlace http://bit.ly/1IiW3Py podrás encontrar unos consejos para la alimentación de tu bebé.

Por: Johanna Ramirez

mayo 06 de 2015

Hola buenas noches mi chiqui tiene 6 meses y 8 días, quisiera saber información mas especifica sobre el gluten pues he visto que diferentes productos para su edad traen ese componente, Gracias.

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Respuesta de: Pequeñín Responde

mayo 11 de 2015

Hola mamita. Hasta los 6 meses es recomendable que tu pequeñín solo se alimente con lactancia materna exclusiva. Después de esta edad puedes iniciar con la alimentación complementaria en la cual el gluten no debería ser un problema para tu bebé. Sin embargo te recomendamos consultar con tu pediatra la pertinencia de estos alimentos.

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