El magazín acostaditos

Tema del mes

Enséñale rutinas desde los primeros meses

06 marzo 2015

Aprender buenos hábitos y conductas le ayudarán a tu hijo a tener un adecuado desarrollo social, emocional y cognitivo.

Desde los primeros meses es importante establecer rutinas con momentos como el del baño, la alimentación, el cambio de pañal y la hora de dormir. Estos hábitos permitirán que tu pequeñín entienda y aprenda que existen momentos y espacios para realizar cada actividad, y tú serás su mejor ejemplo.

Con las rutinas tu hijo aprenderá tareas como guardar los juguetes, lavarse los dientes, comer en la mesa, acostarse a dormir a una hora determinada, tocar un instrumento o practicar deportes.

Aunque tu pequeñín aún esté en sus primeros meses de vida puedes empezar a establecer rutinas en momentos tan importantes como la hora de dormir, enseñándole a dormir en su propio cuarto. Sigue estos consejos y logra resultados positivos con el paso del tiempo:

Consejos para establecer rutinas
1. Si quieres que tu pequeñín duerma solo cuando crezca es importante establecer sanas rutinas de sueño desde los primeros meses de vida. Anúnciale la hora de dormir con un baño, un cuento o masajes, y acuéstalo a una misma hora todos los días.
2. Para que tu hijo duerma tranquilo durante la noche en su cuarto evita la presencia de dispositivos electrónicos que pueden alterar su rutina de sueño. Recuerda que no debes cubrirlo en exceso y evita poner juguetes en su cuna.
3. En los primeros meses de tu pequeñín debes estar atenta al cambio de pañal en el momento adecuado para no dejar que se queme su colita. Cuando esté más grande enséñale a decirte cuándo debe ir al baño y acompáñalo para enseñarle qué debe hacer.
4. Cuando se trata de lactancia materna tu pequeñín podrá comer cada vez que lo necesite hasta sus 6 meses. Después de esta etapa debes enseñarle a sentarse en su silla o comedor sin distracciones. Puedes utilizar canciones para hacer de este momento un espacio divertido.
5. Escoge en tu hogar un espacio en el cual puedas jugar con tu pequeñín y divertirte. Durante el día separa un momento para estimular a tu bebé con canciones, cuentos, colores y movimientos. Enséñale que ese momento es de no disciplina y que no todo el día puede ser así.

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