El magazín embarazadas

Salud

Dientes sanos en el embarazo

18 diciembre 2015

 

El cambio hormonal que tu cuerpo experimenta durante el embarazo puede hacer más vulnerables tus dientes y encías, es por esto que no puedes descuidar tu rutina de higiene oral y visitar a tu odontólogo. Estas son algunas recomendaciones:

Visita al odontólogo

Ve al odontólogo para que te haga un examen bucal completo y una limpieza al inicio de tu embarazo, advirtiéndole sobre tu estado.

Higiene oral

Continúa con tu rutina diaria, lávate los dientes después de cada comida, usa hilo dental y enjuague bucal.

Tratamientos dentales durante el embarazo

Si no dan espera y estás entre las semanas 14 y 20 de embarazo, puedes hacerte el tratamiento que tu odontólogo considere; después de este tiempo y si pueden esperar, es mejor que los dejes hasta después del parto.

Ayúdate con la alimentación

Consume vitamina A (la puedes encontrar en la zanahoria), vitamina C (en frutas cítricas), vitamina D, calcio y proteínas que se encuentran en la carne y en los vegetales, estos alimentos te ayudan en la prevención de enfermedades orales.

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