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Evita la deshidratación desde casa

26 febrero 2016

En muchas oportunidades puedes evitar o tratar la deshidratación de tu pequeñín. Aquí te damos diferentes opciones de bebidas que te pueden ayudar en estos casos.

Decimos que hay diarrea cuando se presentan deposiciones frecuentes, blandas o líquidas y pueden acompañarse de vómito. Se presenta generalmente debido a virus, bacterias, parásitos o puede ser la señal de que algún alimento le cayó mal a tu pequeñín.

Si tu bebé presenta diarrea, debes estar muy pendiente de todos los signos que presente para consultar con tu médico. Sin embargo, desde casa puedes prevenir o tratar con estas bebidas la deshidratación que causa la diarrea.

Debes tener muy en cuenta que ninguna de estas bebidas retiene la diarrea ni reemplaza ningún alimento.

Suero oral

Lo puedes comprar en sobres o botellas y debes darle después de cada deposición 3 o 4 onzas para los menores de 1 año y entre 4 y 6 onzas para los mayores de 1 año.

Agua de papa

  •  pela y pica 2 papas de tamaño mediano;
  •  ponlas en una olla con un litro de agua y media cucharadita de sal;
  •  cocínalas durante media hora; - por último, licúa y sirve cuando esté frío.

Arroz tostado

  •  tuesta 8 cucharadas soperas de arroz;
  •  cuida que no se queme;
  •  muélelo y agrégale un litro de agua con media cucharadita de sal;
  •  ponlo a hervir durante 15 minutos.

Agua de guineo

  •  pela y pica medio plátano verde;
  •  échalo en una olla con un litro de agua y media cucharadita de sal;;
  •  cocínalo durante media hora;
  •  finalmente, licúa y sirve cuando esté frío.

Es recomendable

No suspendas la alimentación, aunque esté inapetente, intenta con pequeñas porciones. Continúa con la leche materna o la que estés usando. Cuando termine la diarrea ofrécele a tu pequeñín una comida adicional al día durante dos semanas para que no haya atraso en el crecimiento.

No es recomendable

Los jugos de cajita, gaseosas, maltas o bebidas para deportistas pueden empeorar la diarrea por las grandes cantidades de azúcar que contienen.

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