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Tu pareja, un apoyo primordial

02 noviembre 2013

Contar con tu pareja durante el embarazo y el parto es fundamental. Por eso, te contamos cómo involucrarlo en el proceso.

Estar en embarazo requiere de un acompañamiento especial, sobre todo de tu pareja, quien se convierte en tu soporte durante este periodo, donde la comunicación constante y la comprensión cumplen un papel fundamental.

Presta atención a las siguientes recomendaciones que les ayudarán a ambos a consolidar aún más los lazos de amor y cariño:

1. Saber qué esperar

Lean todo lo que más puedan, mientras más informados estén, mucho mejor. Visiten bibliotecas y páginas web, hay incontables libros, artículos y revistas dedicados al embarazo y al parto. En www.pequenin.com pueden encontrar toda la información que necesitan.

También es bueno que asistan juntos a los controles prenatales y a clases para papás, en las que aprenderán los retos que enfrentas como mamá y cómo él puede ser un soporte para ti.

2. Prepárense emocionalmente

Habla con tu pareja y hazle entender que su papel es similar al de un entrenador. Los médicos se asegurarán de que tu salud y la del pequeñín esté bien, mientras que tu compañero tiene la misión de transmitirte tranquilidad y seguridad, sobre todo en los momentos más difíciles.

Hablen y discutan el plan de parto, cuéntale qué quieres y qué desearías que él hiciera por ti en ese momento. Es recomendable que él hable con los médicos y despeje sus dudas, así te podrá asesorar cuando te sientas asustada o con inquietudes.

3. Conozcan lo que está por venir

La verdad es que por más temor y estrés que pueda producir el parto, no tiene comparación con el reto de cuidar y proteger a un pequeñín recién nacido. Aunque esos primeros días luego del parto son magníficos, la falta de sueño trae consecuencias, el cambio de vida es inmenso y es muy probable que tú y papá se sientan como en una montaña rusa de emociones.

Recuerda que tú también necesitas descansar, por eso dale la confianza a tu pareja para que se involucre en el cuidado del bebé, recuerda que ambos están en un proceso de aprendizaje y el compromiso de ser los mejores papás del mundo es de ambos.

¿Cómo más crees que tu pareja puede ayudar durante esta etapa?

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