0-3 meses (Recién Nacido)

Consejos para disfrutar la lactancia materna

11 septiembre 2020 - Familia y hogar
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Maria Silvia Justiniano nos cuenta sobre las grandes enseñanzas que le ha dejado para la vida la lactancia materna y cómo superó sus miedos. ¡Descubre aquí su historia!

Cuando nació Simone, con ayuda de una asesora de lactancia agarró bastante bien y no tuvimos mayores problemas, sin embargo en la primera semana bajó mucho de peso, más de lo normal. Ese fue mi primer gran susto y tuve un terrible sentimiento de culpa.

La doctora que la recibió me dijo que si no recuperaba peso en dos días, había que internarla y empezar a darle fórmula. Busqué una segunda opinión y nuestro pediatra actual nos dijo que nada de eso era necesario, que siguiéramos con la lactancia a libre demanda, solo cuidando siempre despertar a la bebé mientras lactaba.
Con estos consejos fue recuperando el peso, sin embargo para mi siempre fue un tema de preocupación.

Empezaron todas las tías a sugerirme todo tipo de bebidas milagrosas para producir más leche y con ello los comentarios como: ''No le tacañees la leche a la pobre bebé'', ''Si no tienes leche, dale fórmula, no tiene nada de malo'', ''Mirala como llora, está con hambre'' o ''No es como dice el doctor, yo crié a cuatro hijos a punta de fórmula y mirá lo grandes y sanos que son''. Como si no fueran ya suficientes todos los miedos y dudas que uno tiene y lo vulnerable que se encuentra.

Yo me preguntaba, cómo alguien cercano a mi podría creer que yo sería capaz de tacañear la leche a mi bebé o de hacerla pasar hambre. No estaba disfrutando mi lactancia, ni la maternidad. Me dolía, me sentía juzgada y con mucho miedo, a la bebé le costaba ganar peso, me dio mastitis empezando la cuarentena, todos los días quería tirar la toalla, pero por otro lado yo tenía como objetivo llegar con la lactancia al año.

Me fui informando más sobre el asunto, tuve varias asesoras de lactancia, tuve varios grupos de apoyo que me ayudaron muchísimo. Fue así como entendí que la bebé lloraba porque no conoce otra manera de comunicarse y si, quería estar prendida a su mamá todo el día, era lo único seguro que conocía, no tenía hambre, buscaba calor, amor y seguridad.

Entendí que las crisis de lactancia eran porque la bebé crecía y necesitábamos aumentar la demanda, empecé a celebrarlas ya que significaba que estábamos pasando de nivel.

Por otro lado, yo que sabía que tenía poca producción, hice las técnicas de extracción poderosa y también descubrí que habían algunas causas por las que muchas mamás tienen menor producción de leche. ¡Y yo tenía dos de ellas! Alteraciones de la tiroides y una cirugía de reducción mamaria, y por si fuera poco la bebé me la ponía aún más difícil, es alérgica a la proteína de la leche de vaca, así que cambié mi alimentación con muchísimo amor.

Los primeros tres meses sólo me enfoque en dar leche y producir más, le daba pecho y me extraía después. Aún así la bebé estaba muy por debajo de su peso. Fue durísimo escuchar eso ¡Y volvió el sentimiento de culpa.!

Entonces ahí fue que aprendí a aceptar, acepté que necesitaba ayuda de fórmula, me dolió, sentía que perdía mi súper poder de mamá, la lactancia materna.

Me tocó recibir rechazos de la bebé hacia el seno, porque prefería la mamadera. Y empecé a trabajar en mi, a tenerme autocompasión y amor propio, respeto y admiración por todo lo que había hecho para darle lo mejor a mi bebé, y me repetí mil veces que el no dar teta no me hacía menos mamá o no significaba que amaba menos a mi bebé.

Sigo dando lactando mientras la bebé duerme, me extraigo mientras trabajo y a pesar de que muy seguido quiero renunciar porque me siento exhausta, voy a seguir dándole leche materna mientras mi bebé y yo lo decidamos, ¿Hasta cuándo? Realmente no lo sé, ese será un trato entre mi bebé y yo.

Desde mi experiencia les dejo estos consejos con mucho amor, esperando ayudar a alguien, como me ayudaron a mi.

1. Busca una consultora de lactancia, yo tuve dos.

2. Escoge un pediatra actualizado sobre la lactancia materna que te impulse a seguir.

3. Oídos sordos a los mitos y comentarios que no aportan.

4. Únete a grupos de apoyo, el camino será mucho más llevadero sabiendo que no estás sola, hay muchas mamás que comparten tus mismos miedos y angustias.

5. Date mucho amor propio, eres la mejor mamá para tu bebé.

6. Informate y mantén informada a tu familia, así te entenderán y apoyarán mejor.

Es un sacrificio muy grande el que hacemos como mamás, cada bebé y cada mamá es un mundo, no hay reglas absolutas, sólo amor infinito.

¡La conexión que hay con nuestros bebés es indescriptible, por eso hacemos y damos todo!

Escrito por: Maria Silvia Justiniano

Te invitamos a ver y escuchar el programa del Curso de Cuidadores donde podrás conocer mucho más sobre la lactancia materna de la mano de una especialista en el tema.

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