Club

18-36 meses (Aventureros)

Prevén la obesidad en tu pequeñín

27 mayo 2016 - Cuidados del bebé
Califícanos        

Factores

Los principales factores de la obesidad son el medio ambiente, la mala alimentación y el sedentarismo. La obesidad es un problema de peso que va en aumento; por eso, también es importante que visites a tu médico para que determine en qué estado se encuentra tu hijo.


Lo que sí y lo que no

Los buenos hábitos alimenticios y los estilos de vida saludables son la clave para prevenir las consecuencias de la obesidad. Evita los alimentos fritos y el azúcar, opta por las frutas o verduras y dale una proteína (pollo, pescado, carne o huevo) en las tres comidas principales.


Consejos para los dos

Sirve raciones adecuadas. Asimismo, haz deporte junto con tu hijo para que seas su ejemplo y se sienta más motivado. Restringe las horas diarias de televisión, el uso de tabletas o computadores. Es importante que salga a jugar y a correr para quemar las calorías ingeridas durante el día.


Señales de que hay obesidad

Un niño cachetón no es sinónimo de obesidad. Lo mejor para saberlo es revisar su curva de crecimiento y desarrollo junto con tu pediatra. Aquí te ofrecemos una herramienta donde podrás calcular el peso y la talla de tu bebé.


Curso de Cuidadores

Si quieres conocer más sobre el desarrollo y el crecimiento de tu pequeñín, anímate a participar de la séptima temporada del Curso de Cuidadores de la Primera Infancia. ¡Regístrate, canjea los módulos y completa semana a semana tu autoevaluación!


Recibe las novedades del Magazín

Compartir en:      

¡También puedes leer!

¡Estamos trabajando para llegar a más hogares de Colombia! Estas son las ciudades donde tenemos envíos en este momento.

Antioquia

Armenia
Apartadó
Barbosa
Bello
Caldas
Caucasia
Chigorodó
Copacabana
El Carmen de Viboral
Envigado
Girardota
Guarne
Itagui
La Ceja
La Estrella
La Unión
Marinilla
Medellín
El Retiro
Rionegro
Sabaneta
Turbo

Atlántico

Barranquilla
Malambo
Puerto Colombia
Soledad

Bolívar

Turbaco
Cartagena de Indias
Magangué

Cauca

Popayán

Cesar

Valledupar

Córdoba

Montería

Cundinamarca

Bogotá
Cajicá
Chía
Cota
Facatativá
Funza
Fusagasugá
Girardot
La Calera
Madrid
Mosquera
Sibaté
Soacha
Tabio
Tenjo
Zipaquirá

La Guajira

Maicao
Riohacha

Magdalena

Ciénaga
Fundación
Santa Marta

Meta

Villavicencio

Nariño

Ipiales
Pasto

Sucre

Sincelejo

Valle del Cauca

Buenaventura
Buga
Cali
Jamundí
Palmira
Tuluá
Yumbo
Ir al catálogo
peque

Correo electrónico:

Contraseña:

x