Esperándote (Embarazadas)

Barriguitas cómodas de los pies a la cabeza

02 noviembre 2013 - Bienestar y belleza
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Cuando estás embarazada cuidas que todo lo que lleves puesto te brinde comodidad, y que, por supuesto, te permita estar a la moda.

Seguramente has escuchado que encontrar un par de zapatos cómodos y bonitos es alguna de las cosas más difíciles del embarazo. Probablemente en otra época hubiera sido cierto, pero ahora la moda se inclina por la flexibilidad y el confort; características que mejor no te podrían venir teniendo en cuenta tu estado.

El calzado para ti

Debido al aumento de peso que tienes durante el embarazo, es natural que tus pies comiencen a reaccionar: Se cansen con mucha frecuencia, se hinchen y hasta crezcan un poco. En consecuencia, es habitual que tus zapatos no te queden y que debas usar una o dos tallas más grandes.

Sácale tiempo a buscar un calzado apropiado para esta etapa de tu vida. Asegúrate de que sea cómodo, de suela flexible, horma ancha y fabricado en materiales que te proporcionen frescura y una adecuada transpiración. Con respecto al tacón, si es demasiado alto podría ser peligroso y provocar que tus dedos se apiñen y deformen.

Incomodidades frecuentes

Algunas mujeres sufren de retención de liquido a partir del quinto mes y este hecho repercute directamente en las piernas y los pies. Ambos se hinchan e incluso se deforman y el calzado se hace insoportable. Si este es tu caso, lo mejor será que tengas paciencia y pienses que se trata de una situación transitoria.

Ayúdate caminando todos los días, poniendo los pies en alto, remojándolos en agua con sal, elevándolos de la cama algunos centímetros, efectuando movimientos circulares desde los tobillos, y realizándote un masaje en las plantas antes de dormir. Adicionalmente, vale la pena que evites permanecer sentada o de pie demasiado tiempo, no uses tacones altos o zapatos con punta, evites el alcohol y el cigarrillo y no te expongas prolongadamente al sol.

Modelitos ideales

Notarás que el calzado semi plano se impone, que los tacones altos no proliferan tanto como hace unos días, que las formas son bastante anatómicas y que los materiales en los que están elaborados se caracterizan por su suavidad y flexibilidad.

La onda actual

Aprovecha que este año los zapatos adquieren un aire retro: Puntas redondeadas, tacón grueso y sujetos al tobillo; todas estas son características que te favorecen muchísimo y te garantizarán bienestar y muchísima moda.

La fiebre del estampado animal y los cuadros escoceses deja huella en los zapatos. Para el día, lo más cómodo es llevar un modelo inspirado en los zapatos de ballet. Por la noche, puedes decidirte por un taconcito discreto tipo muñeca, que obviamente te hará lucir siempre elegante y femenina.

Sandalias, adoradas sandalias

Las sandalias son otro tipo de calzado que te viene muy bien durante el embarazo. Ellas te garantizarán frescura, comodidad y muchísimo bienestar. Cuando vayas a elegirlas, asegúrate de que sean de suela flexible, que te proporcionen amplitud, que si tienen hebillas no te vayan a lastimar o a apretar, que te brinden seguridad y, sobre todo, que sean muy livianas.

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