El magazín embarazadas

Recetas y nutrición

Almuerzo con mucho hierro para tu embarazo

13 febrero 2018

Durante el embarazo la presencia del hierro es muy importante para evitar la anemia. Aquí te mostramos cómo puedes preparar una rica receta rica en hierro.

El riesgo de sufrir de anemia aumenta durante el embarazo y es por esto que los alimentos ricos en hierro son tan importantes tenerlos dentro de tu alimentación. Son un mineral indispensable para tu salud y el crecimiento de tu bebé.

Algunos síntomas que puedes presentar cuando tienes deficiencia de hierro son: el cansancio, falta de concentración, dolor de cabeza, mareos o debilidad.

Descubre aquí otra receta que te ayudará a aumentar el hierro en tu cuerpo.

Compartir en:

Agrega tu comentario

Total de comentarios: 1

Recuerda que para dejar un comentario debes ser un usuario registrado del Club Pequeñín

Conozco y acepto los términos legales.

Por: Heidy López

febrero 17 de 2018

SfbSfbp

Reportar abuso Responder a este comentario

¡Estamos trabajando para llegar a más hogares de Colombia! Estas son las ciudades donde tenemos envíos en este momento. (Sólo Antioquia)

Armenia Mantequilla
Guarne
Barbosa
Itagui
Bello
La Ceja
Caldas
La Estrella
Caucasia
La Unión
Copacabana
Marinilla
El Carmen de Viboral
Medellín
El Retiro
Rionegro
Envigado
Sabaneta
Girardota
Ir al catálogo
peque

Correo electrónico:

Contraseña:

x