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¿Cómo preparar compotas caseras de frutas y verduras para bebés?
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Las compotas de frutas caseras son una excelente opción para iniciar la alimentación complementaria de tu bebé. Descubre aquí cómo preparar diferentes y fáciles recetas de compotas sin azúcar adicionada.
Las compotas caseras naturales de frutas y verduras son ideales para bebés porque son ricas en nutrientes esenciales y le aportan beneficios únicos para su desarrollo. Son un alimento recomendado a partir de los 6 y 7 meses cuando los bebés inician la alimentación complementaria, debido a que lo ideal siempre es mantener la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses.
Una vez el bebé cumple los 6 meses e inicia la alimentación complementaria se introducen los alimentos de transición que le brindarán todos los nutrientes esenciales que necesita el bebé y que además le permiten probar nuevos sabores y texturas.
Preparar compotas o papillas de frutas y verduras caseras para el bebé, da la posibilidad de saber que estás brindando alimentos libres de químicos y azúcar adicionada. Además estas preparaciones son realmente económicas y las puedes hacer con alimentos que normalmente tienes en casa y que le permiten al bebé combatir el estreñimiento por el cambio de alimentación.
Aquí te compartimos 3 opciones de compotas o papillas de frutas para bebés, fáciles y rápidas que aportarán vitamina C,A, E, K, potasio, magnesio y ácido fólico a tu pequeñín. Las compotas caseras de frutas y verduras son deliciosas y fáciles de preparar para la media mañana.
Conoce el paso a paso de las recetas de papillas ó compotas de frutas para bebés que hemos preparado para ti en el video.
Las frutas y verduras que necesitarás para esta preparación son:
Compota de manzana roja, mango y papaya
- ½ Mango cortada en trozos
- ½ Manzana roja cortada en trozos
- ¼ Papaya cortada en trozos
- ½ vaso de agua
Compota de manzana roja, banano y avena
- ½ Manzana roja cortada en trozos
- 1 Banano cortado en trozos
- 1 cucharada de avena
- ½ vaso de agua
Compota de remolacha y mora
- ¼ Remolacha cocida cortada en trozos
- ½ vaso de moras
- ½ vaso de agua
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2. Para redimir premios a través de Pequeñín llega a tu Casa, debes estar registrada en www.pequenin.com, debes contar con los puntos suficientes que requiere el premio y tienes que vivir en una de las ciudades que cuenta con cobertura del programa. *Ver el primer punto.
3. En caso de tener una cantidad muy alta de puntos o que el ingreso de claves no refleje un consumo normal de pañales y pañitos y se tenga sospecha de fraude, se hará una revisión en el proceso de redención.
4. El límite de cantidad de puntos a registrar y redimir por usuario en el Club Pequeñín será de 8000. Una vez hayas ingresado este número de puntos se detendrá la acumulación, pero podrás terminar de redimir en premios tanto físicos como virtuales los 8000 puntos que ya tienes registrados en el banco de puntos. *Término vigente a partir del 1 de agosto de 2019.
5. Si el costo del envio se va a cancelar en efectivo, la usuaria debe tener los $8.000.
6. Una vez realizado el pedido, este no podrá ser modificado, ni cancelado. *Te recomendamos revisar muy bien los premios que seleccionaste antes de terminar la redención.
7. En ningún caso se permite la devolución del premio, el valor del envío, ni los puntos redimidos.
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Estos no pueden ser utilizados para redimir por medio de Pequeñín Llega a tu Casa.
*Recuerda que estos empaques son útiles para botar el pañal cuando esta sucio, pero en caso de que
desees cambiar estos empaques por premios, tendrás que guardarlos.
